人之初，清纯自然
想要的能得到满足，厌恶的事可以拒绝，生活的无忧无虑
成年之后，眼界开阔且欲望难填，内心背负越来越多的事，感觉任重道远。
中年以后不得已，总是坐着打瞌睡，躺着睡不着；想记的记不起，想忘的忘不掉，内心是无杂陈。
于是，有人说，人到中年，就不要在追求一些虚头巴脑的东西了，踏实一些，务实一些。与其纠结过去，不如珍惜现在；与其取悦别人，不如快乐自己，做好自己的事，健康并快乐着，就是富有，就是最好的生活。
人生路上，品味自己的生活，感受平凡日子里的悲欢，体会人间种种不同滋味，情绪低落，感觉生活于黑暗时，不能得过且过去忍受，别忘了，我们都是自己的摆渡人。
世间许多，但行好事莫问前程，功到自然成，如年少未全力以赴去拼搏，中年之后那还有底气实力去翻手为云覆手为雨地暂立决，因果而已。
其实，活着就是不断在失去，也不断的在得到，中年以后，体力滑坡上不去，面子上下不来；饭量上不去，脂肪下不来；理想上不去，血压还下不来；上有老还下有小的压力，想想都怕，但是，生活还要继续。
谚语说：人到中年万事休
人生近半，时长会觉得孤独，因为只要一张眼睛，周围全是依靠你的人，却没有你可以依靠的人，或许，这就是成长的代价，也意味着于过去告别。
也是到了一定年纪，拥有透过表象看清本质的能力，可以不为昨日悔，不为明日忧，只要内心自洽，做个纯简有爱的人，明白可为不可为通过自我成全，活出通透豁达人生。
身体才是你最好的本钱
玩“俄罗斯方块”的经验告诉我，犯下的错误会积累，获得的成功会消失。
可惜，懂得游戏规则，即便是错了还有重头来过的机会，但人生不游戏，错过了就是一辈子。
年轻时只顾着拼事业，没有规律作息。
大快肥美朵颐、喝酒、抽烟，也不好好睡觉，颠倒黑白的生活方式，全然不顾身体承受，虽说能力不大脾气还不小，常因不如意事吵架生气，总觉得年轻，身体还经得住各种折腾。
你永远都不知道明天和意外那个先发生
那天，一个普通的日子，意外毫无征兆的来了。
疾病找到了我，生活由此发生改变，在白色的床单上，蓝色的窗帘边，白色的屋顶下，床上躺着的人，名字换成床号，身份统称某种病人。
醒来发现，身上插着各种检测仪器，耳边滴滴此起彼伏的声音告诉我病的很重，恐慌、焦虑不安接踵而至的是设备报警，医生提醒：“你没什么事，心要平静下来，别害怕，我们会照顾好你的身体。”
这是第一次住院，还是ICU特护病房，那段日子，举头看到的是窗外父亲满脸的泪水，还有手机里亲人安慰鼓励的话。
虽浑身插满管子的痛苦我能够忍受，各种仪器治疗带来的肉体折磨也能够接受，那一刻，只想自己快点好起来不让家人担心。
幸运的是，半个月后脱离了危险，转至普通病房调养过一段时间后成功出院，不过身体已不能听从指挥，生活不能自理，也丧失了劳动力。
时至今日，十年了，疾病占据我的躯体，用自己的秩序统治着身体，在它那全控制摧残下只得缴械投降，无用人一个，什么也做不了。
即便如此，预防复疾病发恶化发生，还是需要做好身体护理，如果我再不照顾好自己的身体的话，可能会真的很短命。
如果我还是完全无视身体的呼唤，那我这辈子可能就真会随时结束，怎么办？
就在那种很拉扯的时候，我把时间线拉长来看自己，当下依然如此，几十年的时光，我不能让自己真正的休息一段时间吗？好好爱自己，努力康复去成长自己吗？
其实，身体是我们最亲密的朋友。
你如何对待身体，身体也会如实地对待你。
当你做出伤害它的事，它也会给你带来伤害。当你迷途知返去学会爱惜它，身体才会给到你好的回应和反馈。
之前，我都生活在一种以焦虑、恐惧为主要的能量和内耗身体的环境里挣钱生活，不敢休息，没有规律生活。
即使休息时头脑里也有各种各样的声音出现，不允许我心安理得的休息，总会莫名烦躁，很担心挣不到钱没钱花，感觉生活过不下去，攀比心驱使着前进。
意外之后才明白，年轻时候想着成为强者，想赢，想成为任何仰慕的人，除了自己。可是，等人到中年，等到失去以后才发现，除了我自己，谁也成为不了，即便是身有残疾，那有如何，只要好好爱惜自己，做力所能及的事，也不枉过一生。
趁着疾病缠身的日子，认真反省一下自己，为什么自己的身体会向自己发出这样的信号，我知道，生病是在提醒，你亏待了自己。你的身体用生病的方式提醒你，你亏待了自己。
找到生病的原因，针对原因去解决问题，我放下焦虑和恐惧，我大胆地为身体康复去努力。
疾病很可怕，但是家人一起努力合理分工全员行动，坚持过开始三个月，日子会越来越好的。
偏瘫，真的是熬人的病，自身和家人都要受非人的煎熬和考验，何况大体重的人，需要家人帮助进行翻身、按摩及关节被动活动，直至主动运动恢复，这是一个漫长过程，很难看到效果，感谢我的家人爱护，不论我有什么要求都会满足，即便是无名发火，还是自暴自弃他们始终在身边照顾。
身体不好影响心情，烦闷的时候会听静心音乐，冥想，颂钵疗愈，学习几位喜欢的课，我发现我的内在被看见了，而内心越来越平静，不急躁了，深深地感受到身心合一时的那种宁静，轻盈感，特别舒服，身体也畅快了，主动去做康复的作业。
时至今日，局限于经济条件，还是留下了后遗症，生活上可以自理，能做一些力所能及的事物，手和腿还是不太灵活，害怕过冬，不过天气暖和的时候会好一点。
虽然身体原因限制我的人生，但是活着一切皆有可能，先照顾好自己，才有能力去创造实现价值。从现在开始，做一个爱自己、为自己活的人，因为爱自己了，才会把心中的爱分享给别人。
愿自己越来越好，愿和自己有关系的人越来越好
