自己的美好，自己可期望的未来是令人神往的。每个人的才华就写在的你的行动中，每个人的专注就是你最擅长的领域，人生亦如旅途，一切美好与温暖沉默如影，静立在你的身后，不会迎头遇见，只有你不断走向远方，它便一路相随。
专注其实有好多奥妙，当我们闭上嘴巴，就可以不说话；当我们闭上眼睛，就可以封锁外界的光线；当我们仔细聆听自己内心世界的时候，就会关闭与外界的来往，专注于某一件事上，好多科学研究和发明创造都是长期专注感兴趣事情的结果。
在这个海量信息爆炸的时代，专注是在做排除法，优选法；是在做减法、做精致的典型案例，也是成功人士能做到出类拔萃的利器。具体可分为三个层面的专注：
生理专注。指的是外部环境的选择，我们会对大的声响，或是尖锐的不同寻常的音色，保持高度警觉，以及遇到不利于我们工作、学习的环境时，会在生理上产生不适，亦或会有一种本能反应。我们会寻找一个更安全、舒适、安静的环境去做我们想做的事情，或去一个没人的地方，或去实验室等。
心理专注。指的是调动我们的身体器官来实现专注。我们遇到一些感兴趣的事，或物件想弄明白，首先会用手去触摸它的外形，用耳朵仔细听它有没有声音，用眼睛仔细看它的构造，用心分析它为什么会是这样，而不是那样，然后会想出一连串的问题，急于寻找问题的答案和结果。
精神专注。指的是专注的最高修为和境界，精神专注是生理专注与心理专注的统一。它是整体与局部、系统与细节的关系。世界万事万物原本都是相互联系的，一些看似不相干的事物，有时候却可以相互影响，我们看待事物还需要有大的格局，在考虑问题时，不妨跳出思维的惯性，这样才会有意外的惊喜、发现和收获。
一个人善于专研学习，专注才愿意出现。一个人注意力集中，专注才愿意出来帮你。一个人愿意奋不顾身，专注才愿意眷顾你，与你的可期、与你的美好，永远相遇、永远相伴相随......
