人到中年,可不要忘记了善待自己。

弘一法师说过:人生不过就是三万多天,借副皮囊而已,生命没有永恒,时间一到,该老的老,该走的走,临了空空,没你也没我,无一物带走。

我们最终都是时间的过客,何必执念,努力过后,得失随缘,自在随心。

一辈子,三万天,刚看到这个数字,我不由得吃惊。

人生真的只有短短三万天吗?

于是,马上拿起笔计算,30000÷365=83(年)果然,如果活到八十三岁,大概只有三万天,我原本对人…………

那人到中年,依然过半,又分了昼夜,只剩下25%。遇上刮风下雨,生病、危难、东奔西跑,还剩下多少日子?

人到中年,真是不容易。

日子就像马拉松的冲刺一样,不敢耽搁一分一秒,只能催促着自己加油再快点,并且力争让每一件事情都完美。

但有限的时间和精力并不能跟上你的消耗。

于是,我们只能让生活一再打折,累了就睡,醒了就接着干,生活的乐趣与美好,也就越走越远......

但你始终要记得:

人到中年,在兢兢业的努力满足身边人的需求,可不要忘记了善待自己。

千万别过打折的生活,

或许,有些债,你可以欠,但身体的债不能欠。

也许,有些局或是活动,你是可以推,对家人陪伴不能推。

也许有些开支,你可以去省,但自我解压不能省。

在这个人生的关键时期,不要亏欠了最重要的东西。

人到中年,可不要忘记了善待自己。插图

01.人到中年,健康无折扣

听过这么一句话:“人到中年两不堪,生不容易死不甘。”

中年人生活似冲锋在前线的战士,原本受了伤还要苦苦地硬撑着,扛起生活的重担。

他们害怕生病,因为有需要依靠他们的人。他们不敢倒下,因为他们身后空无一人。

彼时,身体就是你最大的底气,健康是你最好的铠甲。

如果不能照顾好自己的身体,就不能扛起责任和顾全家庭了。

之前,在网上有一段非常扎心的外卖员送餐视频。

视频里选取的场景,取材于外卖员小周的日常,是他最真实的的生活经历。

下夜班的路上出了车祸,却在下班前,给自己定了三个上班早起的闹钟。

有人工作了一天,计划和朋友去吃顿火锅,有可能的话多来一份牛肉,但忙碌的工作只能逼他选择便宜又省事的炒饼。

有人不厌其烦劝长辈不要那些发养生鸡汤文的亲戚,却在每次在出发时,往行李箱里装了枸杞换个保温杯。

有人总说没时间锻炼,但却在生病后在医院排更长时间的队,去做各种体检,办各种手续,接受各种治疗。

一场疫情让我们明白,钱财买不来生命,利益换不回健康,人最大的财富就是活着。最大的幸福就是平安,爱惜身体才是智者,身体的健康才是最宝贵的事。

人到中年,你能仰仗的,就只有你自己。

靠着它,你要担当事业路上的勇士,靠着它,你有能力为家人撑起身后的一片天。

因此,不要对忽视了健康的重要性,更不要心存侥幸。

规律生活,一日三餐,都要好好吃,每个晚上,都要好好睡。每一次锻炼,都要好付出。

也许你可以为了省钱,买打折的东西,穿打折的衣服,但你的健康,万万不可被打折。

若是你的身体垮了,人生将会面临彻毁了。

02.人到中年,陪伴家人不能打折

年纪小的时候,从没有想过分别,总觉得时间很慢,可时间在任何时间,都有一只看不见得手,她在牵着你走。

慢慢长大,发现人生的战场上,那些曾经挡在你前面的、大厦一般存在的长辈,一个个倒下去时,你没有任何选择,只能硬着头皮,这时需要你站在队列第一排。

因为,你没有人再能够依靠了,而你就他们依靠,所以这个时候任何一个选择和决定,都很重要,容不得出现丝毫的差错。

对于大多数成年人而言,陪伴家人和忙于生计,常常是对立的矛盾体。

你必须的付出和努力拼事业,都是为了让家人幸福,

但陪伴又是不可或缺的调味品,是替代不了的情感。

最怕晚上的家人电话,老人生病了需要你去照顾。可是中年人要是生病了,那么家里的老人没人照顾,小孩也没有人管。

工作和生活,两头都重要,你的怎么选择。

那年春节,我赶在小年回到老家的山沟里。

父母是非常的开心,但团聚的时间有限,在临走时,突然下起了大雪,看这样是走不了。

我当时的心里非常急,因为不容易买的车票会耽误了,还有之前约好的事情就要回去解决,害怕在出问题。

但就在这时,他、发现父母脸上的神情竟然是欣慰的,他就在那一刻意识到父母是不想他走。

结果是无奈地留了下来,结果那天晚上,父母都特别开心,甚至到外头上厕所,母亲还站在外面跟我说话。

有一句话说:“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”

这是世界上最深的悲哀。

当我们远离家乡,一直披荆斩棘的冲刺时,可别忘了身后等我们的父母。

人到中年,无论你是成功还是失败,也请记得留一些时间给父母,

不要让他们等太久,不要让他们盼太久,

以免留下子欲养,而亲不待的遗憾。

人到中年,可不要忘记了善待自己。插图1

03.人到中年,不要让生活打折

李尚龙在《你的努力,要配得上你的野心》一书中写道:“时光能让我们变成中年人,但只有我们能决定是否油腻;时光让我们白头,但只有自己能决定是否要前行。”

人到中年,有太多的不容易和问题,都需要你来解决。

不管你是打临工,是朝九晚五上班,还是自己创业,每个人都有每个人的修罗场,种种不可言说的无奈与心酸,只得逼迫着自己对自己狠一点、再狠一点。

清楚自身处境,身为家里的顶梁柱,一面背负着生计的压力,一面背负着家庭的重担,不敢随意辞职,害怕失去经济来源。

即便他们在工作遭遇重大挫折也会努力克服,不会轻言放弃。

作为独80的我们,上有农村没有退休金的老人需要赡养,下有妻儿需要抚养,更多的是老婆全职在家带孩子,身在城市的我们不断降低生活成本。

也曾多少次心力交瘁、身心俱疲想要离职,可一想到家里的处境,不得不压下离职念头,负重前行,承受生活给予的一切。

我们自己,明明很累,面对家人还要装作若无其事;明明带病工作,却不敢跟人说的装作从容坚强。

明明是个男人,为了柴米油盐精打细算,让我们变得物质而世故。

正如喜欢的这句话:“中年是一个卖笑的年纪。”

很多时候,我们周全到所有人,唯独忘了取悦自己。

请记住,无论在任何时刻,都要对自己好一些。

毕竟,一个对自己生活有要求的人,才能更好地做人做事。

而能让自己快乐的人,才能更好地让他人快乐。

虽然,人生路漫漫,如同一场旅行,一开始望不到尽头,也不知前路如何,可当你走过了几十年,也就懂得这是一场什么样的旅行,自己将要到哪里去。

这时,你要做的,是照顾好自己,不要让自己的人生打折就对了。

相关推荐