01.你不坚强没人陪你哭
有一句话说的好：小时候不小心摔跤后，赶紧起来看四周有没有人再哭，长大后再摔跤了，静悄悄的生怕别人知道，起来继续向前跑。
或许这就是少不经事，小时候遇到困难就会当成天大的事来看。
比如一场考试没有取得好成绩、比如跟要好的朋友意见分歧不说话，再比如向心仪女生表白被拒绝了。
可随着人的长大，你会越来越发现，一个人的情绪是完全可以掌控的。
长大后才发现，原来人生当中不只是你有意愿就可以，还有诸如中年失业，感情破裂，乃至会遇到各种未知和意外，可此时的你必须要学会云淡风轻地去面对。
小时候我们都急于长大，觉得长大意味着自由，可以想干什么就去干什么。
可当我们长大后，却发现不是这样的，你能干的事情越来越少，虽说父母不再束缚你，可却不得不被无形的规则去约束。
即便是清楚生活里的苦和愁时，你还要学会掩藏自己的情绪，甚至不能让他人看穿你的心事。
越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随便的瞧不起谁，以免不小心会伤害谁。
或许这就是成熟意义，你不仅需要有物质上给自给能力，还要有精神上的自洽，尤其是当你遇到困难时，你要具备不断自我调整的应对处事能力，而不是像小孩子一样，只会哭啼的求安慰。
02.生活再难，也要自己扛着
不知你是有没有这样的感触，越长大越发的胆小，我们早已不敢向旁人去说心里话，去袒露自己的脆弱和无力感。
也许你是有很多可以交流的朋友，可是你知道每个人都有自己的不容易，说出来给他们徒增烦恼，还不如算了。
你也清楚生活的重担扛不起了，但你知道除了独自努力，默默的扛住，你是没有其他的选择和退路。
也许你并不能做到淡然面对生活，可以轻松应对各种困难，还能平静看待那些的不如意，可在这个世界就是有许多事与愿违而你又无法左右的事。
如果说，年轻时我们的喜怒哀乐是写在脸上的，成年后我们的烦恼和无奈却是藏在心里的。
也许这就是成熟，他人察觉不到的状态，你也不会主动表达，甚至有时你的内心已经是波涛汹涌的千变万化了，可是看起来还是春风沂水的样子。
其实，每个人都需要独自面对，许多艰难的日子。
也许亲人和朋友是可以给你帮忙，提供一时的帮助，可是生活是我们自己的，想要真正让自己走出困境的还是要靠你自己。
所以，越是长大，我们越是要学会具备解决问题的能力，还要学会照顾好自己，以及学会在感到难过时，好好去安顿自己。
03.学会自我治愈
当你觉得生活不开心时，可以做点事让自己高兴起来。
可以是一个人静下来逛公园，欣赏那些花花草草，吃点美食，听一首歌，也可以去跟三五好友聚会，聊一聊彼此的境况。
甚至你也可以什么也不做，什么也不说，什么也不去想，看一会儿喜欢的书也好。
我们总是在不知不觉中把自己最纯真的梦想慢慢的丢了。
做学生的时候想着自己好好学习，考上那个什么大学，但是经过高考，与自己的梦想就偏离了轨道，稍微就淡化了。
在大学时代，为了自己的未来，忙于考证书，考研读博，为了生活，忙着赚钱，为了以后生活的舒适。
现在就把自己段炼成机器一样，熬夜，机器也有被磨损的地方，也会老化，更何况是人，前半辈子拿身体换钱，后半辈子拿钱换健康，还得忍受病痛折磨。
生，容易，活，也容易，生活就是这么的不容易。
也许是吃过亏，成年后知道了，即便是遇到多大的事，也不能去伤害自己身体去换。
一日三餐好好吃饭，要注意休息，照顾好自己的身体。
总之，不能以他人和一些事，而影响到我们原本的生活秩序和节奏，也不能为此而导致情绪和状态的问题。更不能为此忧心伤神，甚至于惶惶不可终日。
也许别人给的了你安慰，也给的了你劝慰和告诫。却没人知道你内心多么的万箭穿心，所以不论你有多委屈，多么的难受，请记住，最终能治愈自己的还是我们自己。
04. 孤独是成长的常态
成长就是我们不再像小孩子一样任性，我们不再仅仅把喜欢和讨厌当做我们判断和选择一个事情的唯一标准了。
比如小时候，我们会因为一件事而哭闹，需要人哄，也需要人安慰，可是长大后，即便是遇到再难过的事，你也不会哭啼，主动寻人安慰，因为长大后我们有了修复自我的能力。
如果此刻的你，面临失业，也不必感到挫败，也别感觉大环境不好机会就少了，可这不正是你成长最好的增值期。
如果此刻的你，感觉到彷徨没有方向，也不必因此而对自己失望，因为你只要摸着石头过河总会找到想去的方向。
如果此刻的你，感觉到不如意的心苦，也不必感到失望和难过，因为正是这些养料的经历，让你更加地理解生活的意义。
没有人可以带走你的痛，所以也不要让任何人带走你的幸福。
可是若你还觉得难过时，不妨学会自渡和自愈。
因为正是那些独自留下的脚印，独自感受过的痛，独自去体会过的人生悲欢，最终会成就一个你喜欢的自己。
有一句话说：“没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生，痛，是人生的一场必修课。”
其实，人生的快乐和幸福，一直都是痛苦与孤独之间抉择而产生的，重要的事，要学会跟那个孤单困苦的自己相处，你要学会跟那个无以为伴的自己相处，要学会跟那个孤立无援的自己好好相处。
因为，终有一天，你都会在生活的打磨下，在那些不知如何是好的大多数时境况下，真正活成强大的自己。
