这个春节，感觉像是无限续杯，于是开启了在家，吃喝玩乐的日子，好像唯有长胖才是对这个节日的尊重。
各种宴请胡吃海塞，感觉叙旧只是话题，不过是弥补我平日亏了的胃，对吃撑也没体会。
而我，这个假期我都干了啥！
不满于现状，却在做着自己不喜欢的事情，明知这样不可能让生活变好，却还继续这样的状态，其实这就是一种不自律。
看了“热辣滚烫”才意识到，在这个物欲横流的社会，只有自律的人才能够脱颖而出。
毕竟，没人愿意生活的不好，但自律，却是每个人成长和成就事业的基础。
因为，一个人自律的程度，决定着他人生的高度。同理，不自律的人生，生活是没有任何色彩的，这都是他找不到生活的意义。
01.不自律的人，生活没有目标。
你是否有过这样的感受。
偶尔之际，当你玩着手机，沉迷于其中没去做应该完成的学习，心里知道不对，但想着就这一天放松好了，何不玩得开心一点，明天再改过来就好。
减肥的你，无意间吃了薯条，明知不利于减肥，但想着仅此一会没关系，干脆就放开地吃好，明天控制饮食。
有时，当你在工作、学习的时候摸鱼，明知道这么做是不对的，可放松的感觉真的很爽，便想着今天就这样，明天了好好工作或是学习。
在一个又一个的明天里许愿，我们都为当下的自己找了心安理得的借口，以欺骗自己在路上，还有开始的机会，不需要马上去做，只管享受。
自以为，这么就能够减少内心虚度光阴的罪过，可以无限搁置自己许下的目标，貌似为不自律找了一个恰当的台阶。
其实，你心里最明白这样是毫无意义的，之所以纵容自己得过且过的懈怠，不作为和磨磨唧唧的，甚至长此以往下去，你不会再有重新来过的勇气和能力。
02，不自律，没有自由
其实，你也并不是不想变好，不过是难以管住自己。
你也羡慕别人的身材好，却放不下手中高热量食物；你抱怨自己没有机会的垂青，却忘了自己该工作学习时的拖延和散漫。
你向往别人看过的风景，却抱着手机在家宅过一个又一个的周末和假期。
或许，我们都曾有这样自欺欺人的想法，以为再玩一会就工作，在刷一会手机就放下，以为再吃一次垃圾食品就算了，再摸鱼一次就好了。
但实际上，一旦当你给了自己，哪怕一是一次的放纵，乃至到习以为常，你就很难不被诱惑，更不可能从中改过自新。
要知道，人生没有随随便便的成功，但凡是那些可以自我约束管理时间的人，并非是他们不懂玩的乐趣，不会被外界所诱惑，更不非是意志力有多强， 而是他们比你更懂得，不给自己培养侥幸的机会。
03，因为自律，可以看到美好
大多数人都感觉，那些能够做到自律的人，都是些该工作学习时就干工作该做的去做学习该干的事，说不玩手机就能够放下，说不吃高热量食物就完全能够忌口，说不偷懒就能好好干事的人。
但实际上，真正做到的，那是极少数的人，毕竟懒惰是人的天性，更多是一个人能在偏离目标阶段意识到跑偏，可以暂停改正过来就是非常大的变化。
因为，每个人都想成为更好的自己。
都想过上时间自由的生活，是我想做什么就做，不想做什么就可以不做；能够有更多的财富，满足自己的物质生活，若能过上这样的生活的多好。
可是，我们更清楚，世界上没有免费的午餐，任何的自由自在都是从自律开始的。
身材不好的只能去锻炼，控制好饮食，慢慢就能看到结果；没有钱就努力去工作，不要在工作或是学习的时候摸鱼。
更不要把生活的窘境迁怒于大环境或是别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
当然，一个人无论怎么自我管理，按照计划目标工作学习，难免会有意识松动，会有懈怠偷懒，甚至是管不住自己的时候。
就像高速行驶的车辆要失控，你只管把握方向稳住马上刹车，如果你能做到，及时反省，及时改正，及时纠错，那么你就可以回到安全驾驶状态，也就越来越靠近目的地了。
04.自律的意义，给到自由
很多时候，我们对于自己，总是过于宽容和放纵。
总觉着，上班偶尔摸鱼无关结果，即便多玩一会的手机无所谓，多吃的那一次垃圾食品无碍，多放纵自己一次，看似并没有太大影响。
就这么一次又一次的加上，它就会逐渐变成为恶习，让你沉迷更不可能会远离，也谈不上做个自律的人。
但你知道瘦下来有多好看，努力工作增加收入可以给到你足够的安全感，那么，为此可以尝试一下，当你偶尔摸鱼意识到了马上做应该干的事情好，无意玩手机的时候知道了就立马停下来，在忍不住吃了几口零食时，立马不吃好了。
虽然这过程不会舒服，但你知道实现的目标能够收获什么，还有什么能阻挡的，只管去做好这一次，就这样开始，当你一次又一次的能克制自己后，你就会越来越有自制力。
一个人，只有做到了自律，才可以更好地享受生活。
在大多数时刻，我们总羡慕那些，总是能做到自律的人。
在我看来真正能自律起来，一定是有某种驱动力或者是出于自己的热爱。
当我们有某种强烈的动力或者对某样东西非常热爱时，自律的习惯就很容易养成，就不需刻意去约束自己了。
因为，热爱的东西，不需要刻意去坚持，就能非常投入地去做。
更何况通过在做的时候获得反馈，看自己在一点一滴进步中变好，那就动力十足了。
心理学家武志红曾说过：
“当你真正喜欢一件事，自律就会成为你的本能。”
深以为然！
我个人觉得保持自律最好的方法是，知道自己要的是什么，可以感受那种状态，即便此时不能立马实现做到，不能很好的完成这个过程，即便你偶尔还是会忍不住放纵自己。
但要认准了这个目标，从每一个简单的常，从能够改变的小事做起，在你一点一滴的纠正改变中努力，你就会逐渐成为一个更好的自己。
