美孕佳人：孕期的护肤心得分享

作为一个新手妈妈今天不聊心情不聊娃，因为最近天气慢慢热起来，向大家分享一些孕期的护肤心得，当时怀孕真的很开心，但是接踵而来的肌肤问题也让我挺苦恼的，脸色发黄，长斑有时候都不想照镜子，毕竟为了宝宝的健康，一些化妆品，护肤品能不用就不用了，但是做为女人，谁不爱美？下面就是我用一些护肤的小妙招

自身条件要打好基础，再辅之以护肤品加持。

吃，大部分时间90%一定要拒绝甜食和膨化食品。甜食奶茶都是衰老的帮手啊，多吃蔬菜水果和奶制品，肠道健康真的很重要。中医家庭，养了肠胃，气色美出来!早餐一定要吃，蛋制品奶制品，家里磨的豆浆真的是好东西。其次，午餐要汤汤水水，荤素搭配，晚上吃个七分饱就够了。一天水和水果要有。

睡，晚上尽量10点能睡最好不过，实在不行一定要12点之前，熬夜熬不起。已经不是16岁肌肤了，熬夜损气色。

心情好，要心情愉悦，脸上就发光，气色也会粉粉嫩嫩。

我平时喜欢用蛋清加蜂蜜加珍珠粉，和在一起做面膜，第二天早上起来会发现脸白了很多~

微生素C有很好的防氧化的作用，我会把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来，然后敷在脸上约15分钟左右，用后皮肤变得水水的。

最最重要的就是每天我都用袋鼠妈妈的孕妇专用护肤品，成分天然健康，大米发酵，含有丰富的氨基酸，维他命等微量元素，能滋润养肤，提亮肤色，大米精粹经过两次发酵，活性成分小分子化，能够更快的被吸收，更加温润亲肤，不添加任何防腐剂，鲜活补水，孕妈更能安心使用。孕期不一定要做黄脸婆，选对护肤品让自己做更漂亮的孕妈。